RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem parlat dels 11 mecanismes de defensa de Sigmund Freud. Aquelles estratègies psicològiques inconscients que utilitzem per protegir-nos. Hem acabat amb conte de Jorge Bucay.
RECEPTES BENESTAR 3-417 MECANISMES DEFENSA
RECEPTES PER AL BENESTAR. Amb la psicòloga Rosa Barceló avui ens hem apropat a les ferides psíquiques o del cor. Hem identificat quins en poden ser els seus condicionants i com podem curar-les, avui amb recepta inclosa.
RECEPTES BENESTAR 20-3-17 LES FERIDES DEL COR
RECEPTES PER AL BENESTAR. Amb la psicòloga Rosa Barceló aquesta temporada seguim tractant aspectes quotidians amb els que convivim cada dia i com aquests influeixen en la nostra manera de ser o actuar. Avui hem parlat del consum responsable i la publicitat.
RECEPTES BENESTAR 6-3-17 CONSUM RESONPSABLE I PUBLICIATA
RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló ens hem apropat a una petició d’un oient per parlar de la influència dels pares en el desenvolupament de la personalitat dels fills. Ho hem fet a través de dos variables: amor-hostilitat i control-autonomia. — Si et vols descarregar el quadre resum el trobaràs a la web de la Rosa Barceló: www.rosabarcelo.com
RECEPTES BENESTAR 20-2-17 EDUCACIÓ DELS FILLS
RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’avui amb la psicòloga Rosa Barceló hem tancat el cicle de tres programes on hem relacionat la personalitat amb l’alimentació a través del jo “nen”, el jo “pare” i el jo “adult”. Avui precisament ens hem apropat al jo “nen” el que està relacionat amb el principi del plaer. En aquest sentit hem parlat de la importància de practicar l’autocoreconeixement per no ser dependents del reconeixement extern.
RECEPTES BENESTAR 6-2-17 ALIMENTACIO I PERSONALITAT III
RECEPTES PER AL BENESTAR. Avui hem realitzat el segon programa de la triologia sobre la relació de la personalitat amb el què i com mengem, amb la psicòloga Rosa Barceló. En aquest cas hem aprofundit en la vessant del “jo” pare, aquelles creences que ens condicionen en la manera de com vivim la vida i com mengem. I ho hem fet coneixent els 6 impulsors de la personalitat.
RECEPTES BENESTAR 23-1-17 ALIMENTACIO I PERSONALITAT II
RECEPTES PER AL BENESTAR. Aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem parlat sobre dos aspectes molt importants per tenir felicitat en el nostre dia a dia, el sentit de l’humor i l’alegria. Sabíeu que els adults només riuen una mitjana de 12 cops al dia mentre que els nens ho fan 300 vegades?
RECEPTES BENESTAR 28-11-16 SENTIT HUMOR I ALEGRIA