RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló ens va acompanyar la psicòloga Sandra Barceló per parlar dels beneficis de la psicologia positiva. No us perdeu els exercicis que ens va plantejar al final del programa.
RECEPTES BENESTAR 25-5-15 PSICOLOGIA POSITIVA
RECEPTES PER AL BENESTAR. Avui amb la psicòloga Rosa Barceló hem seguit parlant de la psicologia positiva, concretament de dos emocions positives, la gratitud i la generositat.
RECEPTES BENESTAR 9-3-15 GRATITUD I GENEROSITAT
RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’avui amb la psicòloga Rosa Barceló hem parlat del perdó vist des de la psicologia positiva. En aquest sentit ens ha recomanat el llibre “Pensar bien, sentirse bien” de Walter Riso (editorial Planeta).
RECEPTES BENESTAR 23-2-15 EL PERDÓ