febr. 25

La Cuina Sana – els calçots (25-2-16)

CUINA SANA. Al programa d’aquesta setmana amb la Valeria Iglesias i la Magda i l’Agustina hem preparat el foc per cuinar calçots, una verdura amb moltes propietats! No et perdis la recepta de la salsa de l’Agustina i els calçots arrebossats de la Magda!

CUINA SANA 25-2-16 CALÇOTS

FullSizeRender (6)

febr. 11

La Cuina Sana – marisc (11-2-16)

CUINA SANA. Al programa d’aquesta setmana hem parlat sobre el marisc. La nutricionista Valeria Iglesias ens n’ha explicat les propietats nutricionals i les cuineres, l’Agustina i la Magda, ens han preparat llagostins arrebossats, carxofes amb cloïsses i cargols de mar.

CUINA SANA 11-2-16 MARISC

FullSizeRender (6)

gen. 14

Cuina Sana – Verdures (14-1-16)

CUINA SANA. Al nostre programa de cuina avui hem parlat i cuinat verdures per depurar el cos després dels excessos de Nadall. Amb el Dr. Oscar Ros, la nutricionista Valeria Iglesias i les cuineres, la Magda i l’Agustina que ens han preparat crema de carabassa i pastís d’albergínia.

CUINA SANA_14-1-16

FullSizeRender (6)

des. 17

Cuina Sana especial Nadal (17-12-15)

LA CUINA SANA ESPECIAL NADAL. Al programa d’avui amb el Dr. Oscar Ros, la nutricionista Valeria Iglesias i les cuineres Magda i Agustina hem preparat un menú de Nadal boníssim: pollastre farcit i Tronc de Nadal.

CUINA SANA 17-12-15 MENÚ DE NADAL

CUINA SANA EQUIP

nov. 19

La Cuina Sana – la pasta (19-11-15)

LA CUINA SANA. Avui de nou amb l’equip complet, amb el Dr. Oscar Ros, la nutricionista Valeria Iglesias i les cuineres Magada i Agustina, hem parlat de la pasta. De la seua història i consum, de les seues propietats nutricionals i de dos receptes boníssimes!

CUINA SANA 19-11-15 PASTA

CUINA SANA EQUIP