gen. 15

Apps per estar al dia – organització i propòsits (15-1-19)

APPS PER ESTAR AL DIA. Al programa d’aquest mes de gener amb Xavier Esteller t’apropem a diferents aplicacions per a que t’organitzis bé i també apps per ajudar-te a complir els propòsits que t’has marcat per aquest any.

Com sempre et deixem els enllaços de totes les aplicacions per si te les vols descarregar. 

APPS 15-1-19 CALENDARIS I PROPOSITS

Google Keep

Android a https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.keep&hl=es

iOS a https://itunes.apple.com/us/app/google-keep-notes-and-lists/id1029207872?mt=8

Evernote

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.evernote&hl=es

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/evernote/id281796108?mt=8

Any.do

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.anydo&hl=es

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/any-do-to-do-list-calendar/id497328576

Dommuss

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.empel.android.dommuss&hl=es_ES

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/dommuss/id897202606

Trello

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trello

iOS https://itunes.apple.com/es/app/trello/id461504587?mt=8

Duolingo

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.duolingo&hl=es

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/duolingo/id570060128?mt=8

Busuu

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.busuu.android.enc

iOS https://itunes.apple.com/app/id379968583?mt=8

Seven

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=se.perigee.android.seven

iOS  https://itunes.apple.com/us/app/7-minute-workout-seven-high/id650276551?mt=8&ign-mpt=uo%3D4

QuitNow

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.EAGINsoftware.dejaloYa

iOS  https://itunes.apple.com/app/quitnow!-quit-smoking/id483994930

Intimind

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cuatroochenta.intimind

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/intimind-medita-en-espa%C3%B1ol/id1077264267?mt=8

Spendee

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cleevio.spendee

iOS  https://itunes.apple.com/app/spendee/id635861140

Comete el mundo

Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.slashmobility.comoteelmundo&hl=es

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/c%C3%B3mete-el-mundo/id1229629402?mt=8

 

oct. 08

Entrevista Clara Rodríguez i Toni Àvila – nutrició i esport (8-10-18)

HORA MÓRA D’EBRE. Parlem amb la Clara Rodríguez i en Toni Àvila de la xerrada “Nutrició i esport” que el Club Esportiu Olímpic de Móra d’Ebre ha organitzat per avui a les 20h a la Llanterna Teatre Municipal de Móra d’Ebre.

ENTREVISTA TONI I CLARA 8-10-19 XERRADA NUTRICIO I ESPORT

oct. 04

Fet a casa amb Francesc Descarrega de Bionsan (4-10-18)

FET A CASA. Avui hem encetat nou programa on posarem el focus als projectes que es fan al territori. I en aquest primer “Fet a casa” ens ha acompanyat en Francesc Descarrega president de l’empresa Bionsan que des de Móra d’Ebre produeix i distribueix arreu del país productes alimentaris ecològics.

FET A CASA 4-10-18 FRANCESC DESCARREGA BIONSAN

jul. 19

Taller de ràdio amb el Casal d’Estiu – programa 2 (19-7-18)

TALLER DE RÀDIO. Segon programa de la temporada amb els nens i nenes del Casal d’Estiu de Móra d’Ebre amb l’Esplai Treu Banya. Ens han visitat en Pau Jornet, la Tanit Tubau, la Janina Vaqué, l’èlia Villamor, la Júlia Sentís, la Laia Serra, la Júlia Monclús i en Xavier Ruiz que a l’informatiu del casal a la ràdio ens han explicat les activitats que han fet aquesta setmana.

TALLER DE RADIO 19-7-18 Segon programa

febr. 06

Receptes per al Benestar – personalitat i alimentació III (6-2-17)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’avui amb la psicòloga Rosa Barceló hem tancat el cicle de tres programes on hem relacionat la personalitat amb l’alimentació a través del jo “nen”, el jo “pare” i el jo “adult”. Avui precisament ens hem apropat al jo “nen” el que està relacionat amb el principi del plaer. En aquest sentit hem parlat de la importància de practicar l’autocoreconeixement per no ser dependents del reconeixement extern.

RECEPTES BENESTAR 6-2-17 ALIMENTACIO I PERSONALITAT III

gen. 09

Receptes per al benestar – personalitat i alimentació (9-1-2017)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Després de l’aturada per Nadal avui han tornat les “Receptes per al Benestar” amb la psicòloga Rosa Barceló, amb el primer de dos programes on hem relacionat la personalitat amb què i com mengem a través de l’anàlisi transaccional i el “jo” nen, pare i adult.

RECEPTES BENESTAR 9-1-17 PERSONALITAT I ALIMENTACIÓ 1

ROSA BARCELÓ OCT 2015

oct. 08

La Cuina Sana (8-10-15)

LA CUINA SANA. Avui hem presentat la tercera temporada del programa de cuina amb el dr. Oscar Ros, la nutricionista Valeria Iglesias i les millors cuineres, la Magda i l’Agustina. Una nova temporada que dedicarem a parlar de productes i grups d’aliments, i on ens podreu fer arribar les vostres receptes.

CUINA SANA 8-10-15 INICI TEMPORADA

IMG_2565