maig 05

La Cuina Sana – els làctics (5-5-16)

CUINA SANA. Al programa de cuina d’aquesta setmana hem parlat dels làctics i les nostres cuineres, la Magda i l’Agustina ens han explicat com fer un flam d’espinacs, el coc de iogurt i les torrades de Santa Teresa.

CUINA SANA 5-5-16 LACTIS

MAGDA I AGUSTINA DAVANTAL

abr. 21

La cuina sana – els fruits secs (21-4-16)

CUINA SANA. Avui hem pogut comprovar com són de beneficiosos per la salut els fruits secs. Han estat els protagonistes del programa d’aquesta setmana amb el Dr. Oscar Ros, la nutricionista Valeria Iglesias i les cuineres de la ràdio, la Magda i l’Agustina. Avui ens han explicat com preparar pa de figues i carquinyolis.

CUINA SANA 21-4-16 FRUITS SECS

cuina sana davantals

abr. 08

Cuina Sana – ous (8-4-16)

CUINA SANA. Al programa d’aquesta setmana amb el Dr. Oscar Ros i la nutricionista Valeria Iglesias hem parlat dels ous i les seues propietats nutricionals. No et perdis les receptes boníssimes que ens han preparat l’Agustina i la Magda, ous farcits i ous al plat amb puré de patata.

CUINA SANA 8-4-16 OUS

cuina sana davantals

març 10

Cuina Sana – Els greixos

A la nostra Cuina Sana d’aquest dijous hem parlat dels greixos, els diferents tipus, quins aliments els contenen i les seves propietats a la cuina. Tot plegat amb l’assessorament de la nutricionista Valeria Iglesias, i les nostres cuineres Magda i Agustina ens han parlat de com cuinar la mona de Pasqua, i els llibrets de porc!

Cuina Sana-greixos

CUINA SANA 3-12-15 PEIX BLAU

febr. 25

La Cuina Sana – els calçots (25-2-16)

CUINA SANA. Al programa d’aquesta setmana amb la Valeria Iglesias i la Magda i l’Agustina hem preparat el foc per cuinar calçots, una verdura amb moltes propietats! No et perdis la recepta de la salsa de l’Agustina i els calçots arrebossats de la Magda!

CUINA SANA 25-2-16 CALÇOTS

FullSizeRender (6)

febr. 11

La Cuina Sana – marisc (11-2-16)

CUINA SANA. Al programa d’aquesta setmana hem parlat sobre el marisc. La nutricionista Valeria Iglesias ens n’ha explicat les propietats nutricionals i les cuineres, l’Agustina i la Magda, ens han preparat llagostins arrebossats, carxofes amb cloïsses i cargols de mar.

CUINA SANA 11-2-16 MARISC

FullSizeRender (6)