abr. 09

Receptes per al Benestar – la por (9-4-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. La psicòloga Rosa Barceló ens ensenya aquesta temporada a cuidar la nostra intel·ligència emocional. Al programa d’aquest dilluns ens hem endinsat en la por, una emoció que ens protegeix i que hem d’aprendre a reconèixer i afrontar-la.

RECEPTES BENESTAR 9-4-18 LA POR

març 05

Receptes per al benestar – la tristesa (5-3-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. La psicòloga Rosa Barceló ens ha apropat a la tristesa, una emoció provocada per les pèrdues. Hem detectat quin tipus de pèrdues podem patir i com hem de treballar la tristesa per a madurar.

La Rosa ens ha recomanat la lectura de Àlex Rovira “Alegria”, editorial Zenith. 

RECEPTES BENESTAR 5-3-18 LA TRISTESA

febr. 13

ESPECIAL: Dia Mundial de la Ràdio (13-2-18)

DIA MUNDIAL DE LA RÀDIO. Avui 13 de febrer és el dia mundial de la ràdio i nosaltres ho hem anat a celebrar a tot un punt de trobada cultural al territori, la Biblioteca Comarcal de Móra d’Ebre. Allí hem parlat amb la directora del centre, la Maria Josep Clua, també hem realitzat una tertúlia sobre la cultura al territori amb Ramon Bargalló, Joan Launes i Josep Moragrega. I ens hem reunit part de l’equip de la ràdio per celebrar-ho junts, on hem volgut tenir un record a Antoni Sabaté que ens va deixar a principis de mes.

Entrevista Maria Josep Clua:

ENTREVISTA M JOSEP CLUA 13-2-18 DIA MUNDIAL RADIO

Tertúlia “la cultura al territori” amb Joan Launes, Ramon Bargalló i Josep Moragrega:

TERTULIA CULTURA 13-2-18 DIA MUNDIAL RADIO

L’HORA 13 amb Joan Calanda, Joan Launes, Tono Canalda, Francesc Granell, Andreu Prunera i Adriana Monclús:

DIA MUNDIAL DE LA RADIO HORA 13 13-2-18

 

 

febr. 05

Receptes per al benestar – la ràbia (5-2-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Amb la psicòloga Rosa Barceló seguim treballant la intel·ligència emocional, i al programa d’aquest mes de febrer ens hem apropat a l’emoció de la ràbia que no hem de reprimir sinó que aprendre a controlar.

RECEPTES BENESTAR 5-2-18 LA RABIA

gen. 08

Receptes Benestar – cultura emocional (8-1-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Amb la psicòloga Rosa Barceló seguim treballant la nostra intel·ligència emocional i al programa d’avui hem parlat de la cultura emocional.

RECEPTES BENESTAR 8-1-18 CULTURA EMOCIONAL

des. 11

Receptes Benestar – la regulació emocional (11-12-17)

RECEPTES BENESTAR. Amb la psicòloga Rosa Barceló seguim cultivant la nostra intel·ligència emocional, avui amb les 10 capacitats per treballar la regulació emocional.

RECEPTES BENESTAR 11-12-17 REGULACIO EMOCIONAL