oct. 08

Entrevista Clara Rodríguez i Toni Àvila – nutrició i esport (8-10-18)

HORA MÓRA D’EBRE. Parlem amb la Clara Rodríguez i en Toni Àvila de la xerrada “Nutrició i esport” que el Club Esportiu Olímpic de Móra d’Ebre ha organitzat per avui a les 20h a la Llanterna Teatre Municipal de Móra d’Ebre.

ENTREVISTA TONI I CLARA 8-10-19 XERRADA NUTRICIO I ESPORT

març 06

Apps per estar al dia – salut i nutrició (6-3-18)

APPS PER ESTAR AL DIA. Xavier Esteller ens apropa al programa d’avui a diferents aplicacions sobre salut que ens poden ser molt últils en el nostre dia a dia.

APPS 6-3-18 SALUT I NUTRICIÓ

Google Fit (Android) a https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ca

Apple Health (Salut) a Ja esta instalada per defecte a tots els dispositius d’Apple.

La meva salut a l’aplicació web. https://lamevasalut.gencat.cat/web/guest/pre-login-cps

061 CatSalut respon

Web: http://sem.gencat.cat/ca/061CatSalutRespon/

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=cat.gencat.mobi.sem

iOS: https://itunes.apple.com/es/app/061-catsalut-respon/id868757784?mt=8

MyFitnessPal

Web: https://www.myfitnesspal.com/

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfitnesspal.android&rdid=com.myfitnesspal.android

iOS: https://itunes.apple.com/es/app/calorie-counter-diet-tracker/id341232718?mt=8&ign-mpt=uo%3D4

My Therapy

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=eu.smartpatient.mytherapy&hl=es

iOS: https://itunes.apple.com/es/app/mytherapy-meds-pill-reminder/id662170995?mt=8

APPS especifiques per a diferents tipus de trastorns i malalties, entre d’altres (TicSalut – Generalitat de Catalunya) à http://www.ticsalut.cat/observatori/apps/

febr. 20

Entrevista Conxita i Rosa – 10 anys d’Amics de la Cuina (20-2-18)

HORA MÓRA D’EBRE. Els Amics de la Cuina de Móra d’Ebre compleixen 10 anys i ho celebraran amb diferents activitats. Al programa d’avui ens ha acompanyat la Conxita Blasi per fer balanç i presentar-nos la xerrada d’aquest divendres amb Rosa Segarra sobre cuina energètica.

ENTREVSITA CONXITA BLASI I ROSA SEGARRA 20-2-18 AMICS DE LA CUINA

maig 30

Entrevista Joan Vaqué i Rosa Descarrega (30-5-16)

HORA MÓRA D’EBRE. El dia 2 de juny Móra d’Ebre acull un taller de la Universitat d’Estiu de la URV en el marc de l’Antena del Coneixement. Es tracta d’un taller de dietètica saludable, avui n’hem parlat amb en Joan Vaqué i la Rosa Descarrega.

ENTREVISTA JOAN I ROSA 30-5-16 UNIVERSITAT ESTIU MDE

universitat estiu móra

maig 19

La Cuina Sana – la fruita (18-5-16)

CUINA SANA. Aquesta setmana al programa de cuina hem conegut els autèntics beneficis de la fruita amb la nutricionista Valeria Iglesias, i les nostres cuineres, la Magda i l’Agustina ens han preparat unes receptes ben dolces per gaudir de la fruita de temporada que més abunda a la Ribera d’Ebre, la cirera i el préssec.

CUINA SANA 19-5-16 LA FRUITA

CUINA SANA 3-12-15 PEIX BLAU

 

abr. 08

Cuina Sana – ous (8-4-16)

CUINA SANA. Al programa d’aquesta setmana amb el Dr. Oscar Ros i la nutricionista Valeria Iglesias hem parlat dels ous i les seues propietats nutricionals. No et perdis les receptes boníssimes que ens han preparat l’Agustina i la Magda, ous farcits i ous al plat amb puré de patata.

CUINA SANA 8-4-16 OUS

cuina sana davantals

març 10

Cuina Sana – Els greixos

A la nostra Cuina Sana d’aquest dijous hem parlat dels greixos, els diferents tipus, quins aliments els contenen i les seves propietats a la cuina. Tot plegat amb l’assessorament de la nutricionista Valeria Iglesias, i les nostres cuineres Magda i Agustina ens han parlat de com cuinar la mona de Pasqua, i els llibrets de porc!

Cuina Sana-greixos

CUINA SANA 3-12-15 PEIX BLAU